روز: تیر 21, 1404

کافئین در خواب هم مغز را بیدار نگه‌ می‌دارد

مطالعه جدید دانشگاه مونترآل نشان می‌دهد مصرف کافئین پیش از خواب، مغز را وارد حالت «بحرانی» می‌کندحالتی فعال و پیچیده…

بیشتر بخوانید »